[...] że tylko rzetelne badania przeprowadzone w renomowanych ośrodkach pokazują prawdziwe oblicze i wartość poszczególnych produktów, ale równocześnie w innych wypowiedziach daje on niską ocenę produktom konkurencyjnym w oparciu o subiektywną i pozbawioną podstaw naukowych ocenę organoleptyczną (co by było gdybym w ten sposób ocenił produkty [...]
[...] zalozenie. Skupianie sie na fragmencie walki, pomijajac reszte. Np. atak kopnieciem, napotyka sie u Was na kontre w postaci kopniecia w noge. A) podporowa - patent ciekawy, zdaje mi sie jednak ze w walce nie zawsze mozliwy i prosty B) w noge kopiaca... Jak ktos bedzie kopal tak jak na tych filmikach to sie uda. Jak kopnie tak jak sie powinno to [...]
[...] czyt bekanie :) ) Ten dyskomfort moim zdaniem może się przełożyć na kiepski trening, gdyż jak człowiek skupia się na tym, by pawia nie puścić, to raczej 100 % z siebie nie daje. Dwa, że to obciążenie dla układu pokarmowego. Czyli pozostaje - większy odstęp czasowy, trening na czczo lub zmiana posiłku przedtreningowego. Sama ćwiczę rano i [...]
[...] Na dobry początek kariery z samochodami. Wujek ma takiego tylko srebrnego i ten silnik 3,2 litra w tak ciężkim aucie daje kopa i to niezłego. Ale najpierw to muszę tą kasę mieć, bo auto niby bardzo drogie nie jest, ale za co je utrzymam... A potem planuję zakupić sobie [...]
Co by nie było nudno, daję fotkę. Z tego wszystko ja wziąłem tylko jedną omegę i 2 ostrowie. Carbo brat wziął bo to zapalony długodystansowiec. Ostrowia czekoladowa smak super. Rozpuszczalność rewelacja. Wystarczy pomieszać 15s. Piana schodzi po 3 minutach. Smak czekoladowy, ale bez cukru. Ale i tak wchodzi znakomicie. Jak woda :D Zmieniony przez [...]
[...] niż tydzień temu i technika nie najgorsza. Ad4. Prostownik ładnie odczułem. Idealnie technicznie. Ad5. Mordercze ćwiczenie. Nigdy tego nie wykonywałem i nie doceniałem, ale daje popalić. Ad6. 3 bardzo ciężkie serie. Za tydzień trzeba dać mniejszy ciężar bo dziś naprawdę ciężko szło. Ad7. Lajtowo szło. Przyłożyłem się technicznie. Ostatnia seria [...]
[...] że dieta jest zła, lub, że ankieta nie do końca wypełniona, tam była szybka piłka, chce wiedzieć to i to i dostaje odpowiedz, po problemie... mi to było na rękę bo nie chętnie daje ankietę, a tym bardziej nie pokazuje swoich zdjęć... tylko powiedz mi co ty masz wspólnego z dopingiem ? NIC, wiec po co te afery czy będzie tu czy tam czy w dupie
[...] 8. Brzuszki skos nie robiłem Mega trening. Sądziłem, że 15x80kg w WL nie pójdzie za chiny, ponieważ 2tyg temu ledwo wycisnąłem 15x75kg a tu niespodzianka. Zapewne dużo daje stosowanie się do ograniczeń procentowych w pierwszej i drugiej serii przez co zostaje siła na serię główną. Na tym treningu jakoś więcej filmów nagrałem. Zapraszam do [...]
Porównanie (jak widać światło dużo daje - pierwsza fotka lepiej) Maj 2009 - Listopad 2009 Na drugiej fotce niższy BF, i jakoś inaczej klatkę napiąłem (na pierwszej w ogóle jej nie napiąłem chyba). Trochę jeszcze brakuje do szczytu formy z końca sierpnia (nie mam zdjęć), ale uważam, że nie jest źle. Niewiele mi zostało do odrobienia. Myślę że jak [...]
[...] już uprawnienia trenerów personalnych, stanowili oni sporą grupę osób na kursie, ze względu na osobny dyplom trenera personalnego IFBB i legitymację międzynarodową, honorowaną w zasadzie na całym świecie(co niekoniecznie daje certyfikat wystawiony po angielsku w innych placówkach. ;-)) . Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-12-14 12:32:25
[...] wiele uczy się od swojego dwa razy starszego kolegi - Dennisa Bergkampa. Fabregas powiedział: "Dennis to jeden z najwspanialszych piłkarzy, jakich spotkałem. Kiedy daje ci rady, trzeba ich uważnie słuchać, bo doświadczenie jakie on ma jest niewiarygodne. Jeżeli on coś mówi, to na pewno jest to prawda." "Wszyscy w drużynie mogą [...]
nie, nie daję swych myśli na forum wiersze a wierszyki zwane rymowankami to dwie różne sprawy mam grejfruta, myślę, czy będzie dobry hmmm, chyba nie, bo jest kwaśny, ma sok, który pewnie podrażni żołądek i będzie źle a tak w ogóle, to co ja tu robię?:F żartuję:D Sadd widziałam Twoje wierszyki tutaj, jak zawsze dobre czym się różni Tchibo intense [...]
komu to mowisz brachu,co wejde to ten kretyn mi daje bana,a ten micolay odrazu wciska powiadomke ze jestem na forum i ban co za swiat,zebym jeszcze wiedzial co to za d**** mnie banuje,ale gosc to tchorz nawet sie nie podpisuje
[...] wypowiedzą się bardziej doświadczeni. Co do estro i IA to pod żadnym pozorem nie zbijaj na pałe, a jak już zaczniesz jeżeli będzie to potrzebne, a jest to pierwsza styczność z koksami to najlepiej sprawdzić to kilkoma badaniami nawet co 7-10 dni bo tutaj akurat dobranie dawki sporo daje. Zmieniony przez - skejcik w dniu 2021-01-26 22:08:14
[...] Lifter - dlugosc lancucha tego hGH musi wynosic dokladnie 191 aminokwasow, jezeli bedzie wynosic 192 (bo takie wersje hGH istnieja) to odrazu sobie daruj kuracje takim hormonem ... ... mnie jeszcze zastanawia to co jest napisane na opakowaniu - "20mg" - czego ? bo ani 5x4iu = 20iu nie daje 20mg ani tym bardziej 4iu nie daje 20mg ...
Biniu duzo daje to co i jak robicie - reklamujecie sie, Wasze produkty dostepna sa w aptekach, widac Was, nawet w sklepach obowniczych..:P POza tym nie macie drogo co tez przyciaga klientele
[...] którzy pracuja w Wojsku...:) JW 2305 - Daje dobry dopał 2)BSN NO Explode - czytalem na forum duzo pozytywnych opinii 3)Universal Torrent - równie dobry spelement i daje dobra regeneracje 4)Prosiłbym o polecenie najlepszej glutaminy, przymiezalem sie do Dymatize ? Czy jest jakas lepsza? 5)Tak samo prosze o BCCA - OLIMP? 6)Białko planuje [...]
[...] wiem ze nie bedzie od razu niewiadomo ile... i nie chodzi mi tyle o cm jak o sile... tym bardziej ze slyszalem ze poczatki sa latwe... sila leci w gore i to ladnie... a tutaj dupa ;/ w ogole jaki moze byc powod bolu w okolicy kosci promieniowej? nad nagrarstkiem troche... szczegolnie daje sie we znaki przy cwiczeniu bicepsu... no i co z 5x5?
Zmień trening. Split na redukcji daje średnie rezultaty. Zrób 3x w tygodniu FBW lub obwodowy. To tak, gdybyś chciał redukować się z tego co masz obecnie do kości i podrobów BTW, 184cm i 90 w klacie oznacza, że jesteś szkieletor i nie masz czego redukować. Ale męczy Cię pewnie to 63cm w udzie, bo wygląda to nieproporcjonalnie do górnych partii. Ja [...]
[...] sa przystosowani do LC ;) teraz nawet ten ziemniak to bylby rarytas. Ogolnie chcialbym miec taki dzien ladowania poszlo by opor wszystkiego ale to tylko siedzi w glowie wiec daje rade.. W jednym dniu polaczylem rowerek rano i basen wieczorem na drugi dzien ledwie z lozka wstalem. Na biezaco postaram sie wspierac grupe i chwalic rezultatami o ile [...]